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D.A.P MARTIGUES Détente Activité Physique

D.A.P MARTIGUES Détente Activité Physique

Qu'est ce que la Gymnastique Volontaire ? La Fédération Française d'Education Physique et de Gymnastique Volontaire propose depuis de très nombreuses années des séances d'activités physiques variées, en salle et en extérieur, accessibles à tous les âges de la vie. La Gymnastique volontaire est une pratique éducative, de proximité et en groupe d'activités physiques diversifiées organisées en séances. Elle sert d'accompagnement pour entretenir, améliorer, dynamiser la santé

Cours / Horaires

logo EPGV COURS / HORAIRESlogo EPGV

 

- CARDIO RESPIRATOIRE    - EQUILIBRE

- TRAVAIL MUSCULAIRE   -STEP

- ABDOS-FESSIERS    - GYM DOUCE  

-  STRETCHING     - PILATES 

-  TRAVAIL EN MUSIQUE

 

JOUR

HORAIRES

LIEU

DISCIPLINE

LUNDI

9h00 à 10h30

Gymnase PICASSO
(JONQUIERES)

Gym SENIOR

LUNDI

18h30 à 19h30

Salle Polyvalente de
LA COURONNE

Gym Dynamique
(aéro-danse)

MARDI

15h00 à 16h15

Gymnase Julien OLIVE
(FERRIERES)

Gym Dynamique
(aéro-danse)

MARDI

17h30 à 18h45

Salle Polyvalente de
LA COURONNE

Gym Dynamique
(aéro-danse)

JEUDI

9h00 à 10h30

Salle Polyvalente de
LA COURONNE

Gym Dynamique
(aéro-danse)

JEUDI

09h30 à 10h30

Parc AURELIO
(JONQUIERES)

Marche Active

JEUDI

15h00 à 16h15

Gymnase Julien OLIVE
(FERRIERES)

Gym Dynamique
(aéro-danse)

JEUDI

19h00 à 20h30

Gymnase Gérard PHILIPPE
(JONQUIERES)
PETITE SALLE DU FOND

Gym Dynamique
(aéro-danse)

JEUDI

19h00 à 20h15

Salle Polyvalente de
LA COURONNE

Gym Dynamique
(aéro-danse)

VENDREDI

9h00 à 10h30

Salle Martin Luther King
(JONQUIERES)

Gym SENIOR

VENDREDI

13h30 à 15h00

Salle de Danse ST ROCH
(FERRIERES)

Gym Dynamique
(aéro-danse)

VENDREDI

16h00 à 17h30

Gymnase Julien OLIVE
(FERRIERES)

Gym Douce-Equilibre

 



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